國足沙迦訓練視頻！四大歸化“叉會兒腰”
在昨晚的訓練中，國腳們進行完準備活動之后，并不像之前兩天那樣展開大量課，進行結合球的有氧體能儲備訓練。相比而言，運動量要小不少，而且明顯的技戰術內容更多一些，包括兩側邊路的中路、中路球員的包抄，包括一些定位球的練習，等等。
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