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《跑步課堂》第4集：跑步減肥嗎？這樣做瘦得快又健康

跑步怕受傷？擔心沒效果？中國田徑協會特別推出“跑步課堂”系列科普動漫短視頻，讓更多零基礎“跑步小白”了解跑步運動并參與其中。第四集：跑了幾個月，體重一點沒降，難道跑步減肥是假的？錯！沒效果可能是你沒跑對。

中國田協08-14 10:11

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