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10月21日，27歲的國乒女隊員張瑞發文宣布退出國家隊，結束了長達11年的國家隊職業生涯。她在告別感言中表示：“2013-2024，這是我的青春，也是我的寶貴財富。感謝中國乒乓球隊，感謝一路幫助過我的恩師、教練和隊友們，最后也感謝自己的付出。”

在文末她曬出了多張國乒的大合影，看得出她對國乒這個光榮的集體非常不舍。確實就像她說的那樣，11年的光陰，她把自己最好的青春年華都奉獻給了國乒，這也是她人生最大的財富。

1997年出生于武漢的張瑞與國乒主力王藝迪、陳幸同是同齡人，實力也是非常不錯的。只可惜在競爭激烈的國乒內部，張瑞還沒有入選過一次世界大賽。

不過是金子總會發光，國乒也不是養閑人的地方。作為比較少見的橫拍生膠結合反膠打法選手，張瑞的打法和伊藤美誠相似，而東京周期，伊藤美誠作為國乒頭號對手因此被高度重視，張瑞也被國乒當做伊藤美誠的模仿者，長期擔任國乒主力的陪練。尤其是在伊藤美誠崛起的那幾年一直模仿對方，讓國乒主力適應伊藤美誠的打法，進而尋找到克敵制勝的方法，堪稱國乒主力隊員的黃金陪練。

東京奧運會上，孫穎莎擊敗伊藤美誠讓很多人認識了孫穎莎，但長期擔任陪練的張瑞無疑也是背后的無名英雄。

不僅長期模仿伊藤美誠、為隊友擔任陪練，張瑞也多次在比賽中打敗張本美和、平野美宇和早田希娜。在2022年WTT常規挑戰賽突尼斯站女單決賽中，張瑞就以4比3擊敗異軍突起的張本美和奪得冠軍。進入2023賽季，在WTT新加坡大滿貫女單八分之一決賽中，張瑞以3比2戰勝平野美宇，最終摘得季軍，創造高級別賽事最好成績。

德班世乒賽國乒包攬五冠，張瑞（前排左四）與隊伍的合影。

11年的國乒光陰轉瞬即逝，張瑞揮灑著自己的青春和汗水，為國乒默默奉獻著自己的能量。正是這樣的幕后英雄造就了國乒幾十年如一日的輝煌成就，在奧運冠軍、世界冠軍的功勞簿上也包含著張瑞的一份付出。

在張瑞退出國家隊，踏上新的人生道路之際，讓我們祝福她去開拓屬于自己的新天地。就像歌詞中寫的那樣：誰說站在光里的才算英雄！