體壇周報全媒體記者李喜林

揚尼斯·阿德托昆博迎來了職業生涯的第10個賽季，27歲的他已經在NBA收割了許多榮譽，入選了NBA歷史75大球星，甚至被美媒The Athletic排在75大球星里的第24位。顯然，字母哥還大有所為，他也許還能在NBA再打10年以上，拿到更多的冠軍，更多的MVP。對于一位籃球運動員來說，二十七八歲其實才是真正的黃金年齡，身體運動能力最佳，技術打磨到位，而且有足夠的經驗。字母哥坦言他在學習科比，研究科比，像這位自己一直摯愛的偶像看齊。

從菜鳥賽季開始就渴望贏

字母哥從進入聯盟開始就是一位瘋狂的，有時甚至有些病態的競爭者。他一直記得自己在NBA的第一次首發：“對陣卡梅羅（安東尼），在主場。”

他所指的比賽發生在2013年12月18日。作為一名19歲的新秀，字母哥第一次打首發，出戰41分鐘46秒，得到10分7籃板2 助攻2搶斷1蓋帽。雄鹿加時賽101比107輸給尼克斯，他在比賽時間還剩19秒時6次犯滿離場。

雖然比賽本身平淡無奇，但字母哥在比賽中的表現和態度卻很突出。從比賽開始的那一刻起，字母哥就鎖定了尼克斯球星安東尼。那時候的安東尼正處在巔峰狀態，是MVP候選人之一，并且在一個賽季前加冕聯盟得分王。

字母哥在比賽中顯得很生氣，他整場比賽都在和安東尼糾纏。他封堵安東尼被撞翻，但是裁判沒有吹罰，字母哥向裁判抱怨。整個晚上字母哥都很煩人，他像是纏在安東尼身上。而安東尼一直在微笑，這似乎只會進一步激怒字母哥。

尼克斯最終贏球了，安東尼得到29分，但是他29投僅9中，進攻效率不高。

近10年后，字母哥在雄鹿的球館再次講述了當年他和安東尼的對抗，他甚至再次扮演起少年時的自己，挺起胸膛，張開雙肩。

“他不尊重我，”字母哥一邊說，一邊在走廊里來回踱步，“他在和我說話。他在跟我說話。為什么他看我時，好像我是個流浪漢，伙計？來吧。不，我在這里。我也來了。”

“他認為我是個XXXX，伙計，”字母哥繼續說，踱步、皺眉、彎腰，“他們認為我太瘦了。我不會什么都不做。我會留在這個聯盟。我不會去G聯賽。我要去G聯賽？不，滾蛋吧那個。”

字母哥開始反思那個晚上和他的心態。“卡梅羅（安東尼）可能問了我，‘你叫什么名字？’”字母哥笑著說，“是的，這太瘋狂了。就是這么早。”

快10年過去了，字母哥的激情還在，他遠沒有到滿足的年齡，他才27歲而已，正是繼續奪取更多榮譽的年紀。

“我一直都這樣做。試圖找到不感到無聊的動力，對吧？和去年一樣，我度過了一個美好的賽季。我場均得到30分10籃板6助攻。現在，動力是什么？你來到這里說，‘好吧，我會再做一次。’你試圖找到一些東西，你試圖創造場景。你嘗試更改腳本。這就像一部電影。你懂嗎？從這里到年底有一個劇本，你試著改變它。”字母哥說道。

進入他的第10個NBA賽季，字母哥可能需要他的激勵策略比以往任何時候都更強大。

因為通過9個NBA賽季，他編寫了一份NBA歷史上很少有人能比得上的簡歷來開始職業生涯。

6次入選NBA最佳陣容，6次入選全明星，5次入選NBA最佳防守陣容，兩次奪得NBA常規賽MVP，1次奪得進步最快球員，1次奪得最佳防守球員，1次奪得全明星賽MVP，1次奪得NBA總決賽MVP，當然還有一個冠軍獎杯。

字母哥上賽季常規賽場均得到29.9分、11.6個籃板和5.8次助攻。在球隊第二好的球員米德爾頓受傷報銷的情況下，字母哥帶領雄鹿隊與凱爾特人在東部半決賽進行了七場對決。他成為NBA歷史上第一位在季后賽系列賽中得到200分、100個籃板和50次助攻的球員。不過，雄鹿3比4輸給綠軍。

他希望拓展自己的得分方式

字母哥的下一個挑戰是什么？

“我必須變得更好，”字母哥說道，“一定要好起來。今年我還要面對其他的戰斗和挑戰。我們必須改進。而我還沒有完全準備好。我需要更敏銳。我需要更多打磨我的比賽。我需要在比賽中更自信，我需要在比賽中更多釋放能量，做更多我能做的事情。就像我覺得我正在努力做我能做的事情，但我并沒有解鎖它。這對我來說是下一步：解鎖我今年夏天所做的事情，讓我的比賽更輕松。”

字母哥擁有勁爆的身體素質，他速度快、爆發力強，經過這幾年的打磨，他從一位偏瘦的少年，變成了聯盟最強壯之一的前鋒。字母哥也在不斷提升自己的打球技能。

“我怎樣才能讓我的比賽變得更容易？這并不容易。讓你變得偉大，這并不容易，但我怎樣才能為我的隊友創造機會并且也有效呢？我怎樣才能在半場得到10分，而不是起起伏伏，讓它更有效率，沒有身體接觸，什么都沒有？那些人撞擊我，我覺得我每次控球都會被犯規，只是因為我經歷過。”字母哥說道。

自從4個賽季前邁克·布登霍爾澤接任雄鹿隊主教練以來，字母哥一直是籃球界最具統治力的球員。正如阿德托昆博在雄鹿隊在2019年東部決賽中輸給猛龍隊后解釋的那樣，額外的7磅肌肉和更大的進攻空間讓他在進攻端可以“直接去扣籃”，但那永遠不夠。

他需要變得更加熟練，并找到其他方式在進攻端表現出色，而不必在每次季后賽控球時都要沖破他面前的防守人墻。所以字母哥開始改變他的投籃方式。

字母哥奪得第一個MVP的賽季，基本上靠籃下得分，字母哥做出了巨大的改變，在他的第二個MVP賽季中，他有20%的投籃來自三分線外。不過在過去的兩個賽季，他減少了三分出手，開始將更多的投籃轉移到中距離。

上個賽季，字母哥有32%的投籃來自中距離。更重要的是，由于字母哥專注于解開他在休賽期所做的事情，他的中距離投籃命中率達到了職業生涯最高的41%，其中包括44%命中率的遠距離兩分球跳投（14英尺和三分線之間）。

字母哥在籃筐附近投籃總是更有效率，但為了讓他繼續成長為一名球員，他需要繼續發展成為一名全面的得分手，并找到不同的方式來破解防守。

“讓我問你一個問題我怎樣才能少受身體對抗，而且效果一樣好？必須更多的罰球和更多的跳投。更多的勾手投籃。”字母哥說道。這就是字母哥本賽季的挑戰。他如何才能找到一種方法，既能得分，又能減少他每晚遭受的身體撞擊？更重要的是，他怎么能做到這一點，同時還贏得了他的第二個冠軍？

“這個賽季，我可以場均只得20分。只要我們贏了，我就可以接受，”字母哥說，“如果我們贏了，我可以接受。我沒問題。”

“我怎么贏？我覺得我們要想贏得勝利，我必須把自己推向極限，所以這就是為什么每年，年復一年，我都會把自己推向極限。當我覺得我不必那樣做的時候，你會看到的。也許不是現在，也許當我33歲時，你會看到我走下坡路。”字母哥繼續說道。

看救贖之隊繼續學習科比

偉大的球星總是在不斷提升自己的球技，活到老學到老。喬丹在職業生涯后期練出無解的后仰跳投。科比后期跟隨奧拉朱旺學習籃下腳步，被“大夢”稱贊為學得最好的成員，科比還學了諾維茨基的金雞獨立跳投。

科比是字母哥職業生涯學習最多，甚至模仿最多的球員。

贏球的意志、不間斷的競爭力和他在場上和場下對科比的多年研究中所獲得的場上優勢，這些都定義了字母哥的職業生涯。

“我永遠不會這么說，我永遠不會不尊重偉大的科比的名字。我覺得他應該被提及，不應該被遺忘。但我不喜歡提到他的名字來引起人們對我們即將進行的談話的關注。”字母哥說。他認為他和科比的心態很相似。字母哥在2018年拿到全明星賽MVP獎杯后，和科比進行了溝通，說服科比在夏天指點指點他。

兩人真的在夏天聚在一起了，科比給了字母哥許多建議，字母哥像是學生一樣做筆記。但是一踏上球場，科比就像是不認識字母哥一樣，變得狠辣無情。這就是科比對待比賽的態度。

“我看了很多揚尼斯的比賽，比如他為比賽做的準備工作以及他進入比賽的心態，因為我看到他很專注，所以我努力保持不變，因為我努力成為一名出色的球員，”新秀馬喬恩·比徹姆表示，“他不和任何人說話。他只是保持專注。他有同樣的習慣，同樣的例行公事。他只是被關在里面，我看他的臉就知道了。”

字母哥表示，他現在仍然在研究科比的動作、工作方式、場上的強度，還有他在采訪中的說話方式以及他的舉止。字母哥看了紀錄片《救贖之隊》的一些資料。字母哥回憶說：“我看到了救贖支隊的預告片，科比說‘我要定下基調，這家伙是我的兄弟，保羅·加索爾。’，他為科比的孩子施洗，他是科比孩子的教父。這個人說，‘我要定下基調。我知道這出戲。我要撞翻他，我要撞翻他’。”

字母哥說的是美國男籃和西班牙男籃決賽交鋒的情況，科比真的在比賽中將加索爾撞翻了。然后詹姆斯、韋德看呆了，沒想到科比真的對兄弟這么狠。“我拍了那個剪輯，就像在預告片里一樣，我把它發給了我的兄弟們。我可以給你看信息正文。我說，‘為了讓你變得偉大，你必須有點瘋狂’。”字母哥表示。

字母哥在繼續看齊科比。科比職業生涯奪得了4枚總冠軍戒指，字母哥能在冠軍戒指數量上看齊科比嗎？新的賽季來臨，雄鹿二當家米德爾頓還得缺陣一段時間，字母哥身上的壓力不小。但如果雄鹿在季后賽保持健康，字母哥可以帶隊和任何球隊抗衡。