劉虹，中共黨員，中小學(xué)高級教師，長沙市長郡外國語實驗中學(xué)校長，教育碩士，湖南師范大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師，長沙市德育名師工作室名師，長沙市名校長工作室成員，湖南省演講與口才學(xué)會專家委員會委員。

長沙市長郡外國語實驗中學(xué)位于天心區(qū)省府片區(qū)，是天心區(qū)政府投資3.7億，為打造教育強區(qū)、推進區(qū)域教育均衡發(fā)展，與長沙市長郡中學(xué)聯(lián)合辦學(xué)推出的大手筆重點建設(shè)項目。依托政府支持和長郡中學(xué)的辦學(xué)優(yōu)勢，長郡外國語實驗中學(xué)將延續(xù)和拓展百年長郡的教育傳統(tǒng)，踐行“樸實沉毅”的校訓(xùn)，樹立“以人為本，追求卓越”的辦學(xué)理念，全面推進素質(zhì)教育，將學(xué)校打造成辦學(xué)理念超前，隊伍建設(shè)優(yōu)化，管理水平上乘，教育質(zhì)量一流，既有傳統(tǒng)優(yōu)勢，又有時代特點的省市一流、全國知名的現(xiàn)代化示范中學(xué)。

《全體育》雜志：劉校長，您好！感謝您接受采訪。請談一談您如何看待體教融合對青少年群體的積極作用？

劉虹：“少年強則國強”，青少年的健康和成長是國家和民族的未來所系。

體教融合是教育和體育的結(jié)合，是新的歷史條件下加強學(xué)校體育工作、推動素質(zhì)教育、促進青少年訓(xùn)練、為國家培養(yǎng)和造就高素質(zhì)勞動者和優(yōu)秀體育后備人才的一項新的重要舉措。國家體育總局和教育部聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于深化體教融合 促進青少年健康發(fā)展的意見》（以下簡稱《意見》），從加強學(xué)校體育工作、完善青少年體育賽事體系等八大方面提出37項舉措，全方位推動深化體教融合，促進青少年全面健康成長。

體育對于提高學(xué)生身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)的作用不言而喻，體育對于提高素質(zhì)教育而言至關(guān)重要。長郡外國語實驗中學(xué)注重學(xué)生全面發(fā)展，將體育放在育人的突出位置。我們始終踐行“健康第一”的教育理念和“讓學(xué)生成長為最好的自己”的育人理念。

長郡外國語實驗中學(xué)同時還是長沙市武術(shù)后備人才基地學(xué)校，學(xué)校武術(shù)訓(xùn)練隊每年為上級學(xué)校輸送了大批武術(shù)人才。為了讓武術(shù)項目得到更好、更廣泛的推廣，我們將武術(shù)操植入大課間，以此增強學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生身體素質(zhì)、傳承中華傳統(tǒng)文化。武術(shù)現(xiàn)已成為學(xué)校的特色項目。近年來，我校學(xué)生在各類各級武術(shù)競賽中取得了優(yōu)異的成績。

2020年湖南省第七屆武術(shù)大賽總決賽中，2004班的余裴炎榮獲少年組規(guī)定拳第一名，國際一套長拳第一名。2004班的劉秉臻榮獲少年組國際一套長拳第二名，國際一套刀術(shù)第三名。2008班的馬偉捷榮獲少年組亞運規(guī)定南拳第一名。2008班的蘇小羽榮獲少年組國際一套劍術(shù)第一名，亞運規(guī)定南拳第一名。2016班的向梓嫣榮獲兒童組24式太極拳第二名，國際一套長拳第二名。2015班的徐一格榮獲少年組少年規(guī)定拳第一名，少林拳第一名。同時，徐一格榮獲“武術(shù)明星獎”，蘇小羽榮獲“優(yōu)秀運動員”。2021全國青少年武術(shù)錦標(biāo)賽暨世界中學(xué)生運動會選拔賽中，學(xué)校獲團體總分三等獎；周威老師獲"優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎"；楊俊榮獲自選棍術(shù)第一名、自選刀術(shù)第二名、規(guī)定刀術(shù)第七名；向穎榮獲南棍第二名、南刀第四名；蘇小羽獲南拳第三名、南刀第六名；向梓嫣榮獲太極拳第三名；張鴻儒榮獲刀術(shù)第五名；徐唯雅榮獲劍術(shù)第五名；施爽榮獲太極拳第七名、太極劍第七名。2021年11月20日—21日在長沙市第十屆運動會青年組武術(shù)比賽，我校武術(shù)隊一舉奪得一金四銀，12人次取得前八名的優(yōu)異成績。

學(xué)校將武術(shù)打造成為核心體育項目，同時將健美操、田徑等納為重點建設(shè)項目，形成以武術(shù)為中心、多點開花的良好局面。近年來我校在這些重點項目中同樣取得了不俗成績。2021年長沙市第十屆運動會，學(xué)校健美操隊摘獲一金，一銀，兩銅；2021年湖南省青少年田徑比賽中獲得男子乙組跳高金牌和男子丙組跳遠(yuǎn)全能金牌；2021年9月，學(xué)校男子籃球隊獲長沙市十運會三人制籃球賽男子乙組第二名；2020年12月，在長沙市中小學(xué)生定向越野比賽中，榮獲初中女子組短距離賽第一名、標(biāo)準(zhǔn)距離賽第二名、百米定向賽第三名以及2020年與2021年的天心區(qū)冬季運動會，我校分別取得跳短繩和跳長繩比賽第一名。

《全體育》雜志：在落實體教融合過程中，學(xué)校具體做了哪些工作？

劉虹：“雙減”背景下，如何通過加強學(xué)校體育教育，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)，我們一直在路上。

一、學(xué)校行政聯(lián)點，各級分管

學(xué)校體育工作實行校長總負(fù)責(zé)制，分管副校長聯(lián)點體育教研組，教研組長分管各備課組。通過層層分管，使各項工作落地生根，從而產(chǎn)生高效的管理效率。

二、抓好課堂教學(xué)主戰(zhàn)場

長郡外國語實驗中學(xué)始終重視課堂教學(xué)，走出一條以“以研促教、以教促研”的路子。

（一）形成師徒結(jié)對制度。教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師帶領(lǐng)新青年教師鉆研教學(xué)，通過“幫、扶、帶”的方式提高青年教師的業(yè)務(wù)能力。

（二）發(fā)揮備課組堡壘作用。初一、初二、初三各年級組成備課組，針對各年級的情況與特點，定期開展集體備課，匯集集體智慧，鉆研高效課堂。

（三）定期舉行教研活動。每周一第二節(jié)課為體育教研組研討時間。由各成員針對自己課堂存在的困惑與不足進行集體研討。同時教研組長、備課組長不定時對年輕隊教師推門聽課、評課。通過“以聽促教、以評促教”的方式增強年輕教師對課堂的駕馭能力。

（四）走出去，博采眾長。學(xué)校體育教研各組成員積極參與各級、各類教研活動。大家始終抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度博采眾長、取長補短。

通過全體體育組成員的不懈努力，近年來，我校體育教研水平穩(wěn)步提升，體育教學(xué)質(zhì)量取得一次又一次的突破。今年五月份，我校815名學(xué)生參加長沙市體育中考，近600人取得滿分成績，滿分率達(dá)73.62%，合格率超99%。同時，在各級、各類的體育教學(xué)競賽中，我校均得了不俗成績。

三、落實陽光體育運動，延伸體育課堂教學(xué)

體育教研組依據(jù)教學(xué)大綱，從課堂教學(xué)實際出發(fā)，制定陽光運動一小時活動方案。我校通過開展陽光體育運動，讓體育課堂教學(xué)得到有效延伸，讓“每天運動一小時，健康生活一輩子”的理念深入學(xué)生內(nèi)心，使其形成終身體育的意識。

四、組織體育競賽，開設(shè)體育社團，豐富學(xué)生課余生活

從2019年至今，學(xué)校已成功舉辦三屆“趣味運動，健康成長”體育節(jié)，學(xué)生參與率達(dá)到100%。在初一年級開設(shè)乒乓球、足球、羽毛球、籃球、花樣跳繩、田徑、輪滑等體育社團，滿足學(xué)生個性化需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

五、制定個性化假期體育作業(yè)，將“每天運動一小時”落到實處

暑假和寒假期間，各年級備課組針對學(xué)生的特點量身定制假期體育作業(yè)。各班的體育任課老師實時統(tǒng)計學(xué)生假期體育作業(yè)的完成情況，并根據(jù)數(shù)據(jù)進行全年級排名、評優(yōu)。

六、家校聯(lián)通，增進學(xué)校和家庭的聯(lián)系

體育組成員建立與家長溝通的機制。及時向家長反饋學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中遇到的問題。針對家長的需求，提供有效的指導(dǎo)鍛煉方法，從而提高學(xué)生的練習(xí)效率。家校聯(lián)通的方式促進了家長對學(xué)校體育工作的理解與支持。

七、及時下?lián)荏w育經(jīng)費，滿足學(xué)校體育發(fā)展需求

學(xué)校每年根據(jù)實際需要，下?lián)荏w育專項經(jīng)費，用于場館建設(shè)、器材添置、人員培訓(xùn)等方面。體育經(jīng)費的使用嚴(yán)格按照流程審批、備案，做到每一分錢都用到實處。

《全體育》雜志：推行相關(guān)政策過程中有遇到不理解的聲音嗎？又是怎么做工作的。

劉虹：“雙減”即“雙增”。“雙減”政策的實施，使得學(xué)生的藝體活動時間無形當(dāng)中大量地從我們的作業(yè)負(fù)擔(dān)和培訓(xùn)負(fù)擔(dān)中解放出來。全新的政策對學(xué)校體育發(fā)展以及體育教師的專業(yè)素養(yǎng)是一個巨大的挑戰(zhàn)和機遇。在推進過程中遇到不理解的聲音是肯定有的！例如學(xué)生的體育活動需求增加、項目的增多以及體育老師的工作量增加、課堂組織形式如何開展，如何規(guī)劃使之效益最大化等等，解決這部分問題，學(xué)校主要從以下幾點出發(fā)：

第一，統(tǒng)一思想。雙減政策的落實充分地體現(xiàn)了黨和國家對廣大青少年身心發(fā)展的高度重視與關(guān)懷。我校站在促進學(xué)生全面發(fā)展的角度，多次組織行政團隊和體育教師團隊開展體教融合與“雙減”政策有機結(jié)合的研討會，民主決議，統(tǒng)一思想，達(dá)成共識！

第二，從實際出發(fā)。詳細(xì)了解并掌握學(xué)校體育教師的實際情況以及需求，認(rèn)真聽取專業(yè)教師的建議并反饋。科學(xué)制定符合學(xué)生實際需求的體教融合發(fā)展路線，使學(xué)校的專職教師能最大力度地發(fā)揮自己的專長和職業(yè)價值！

第三，發(fā)展中求進步。“雙減”政策與體教融合的有機結(jié)合，對于每個學(xué)校而言都是摸索與實踐的過程，要允許我們廣大教師在發(fā)展中求進步。同時在政策的實施過程中遇到的一些問題，我們及時邀請同行交流，專家指導(dǎo)，盡量使問題得到及時解決！

總之，“雙減”政策下，我校體教融合始終要站在以學(xué)生需求和發(fā)展的角度出發(fā)，幫助教師和學(xué)生共同成長。這樣一來，很多問題都會迎刃而解！

《全體育》雜志：最后，請簡單地說說學(xué)校發(fā)展規(guī)劃，尤其是體育教育方面的。

劉虹：體育是世界上最好的教育，這一觀點我是認(rèn)同的！它對我們學(xué)生的身體素質(zhì)、品格思想、規(guī)則意識、團隊協(xié)作等都有不可替代的作用和意義。因此，對于我校體育教育的發(fā)展和規(guī)劃，我有以下幾點想法：

第一，借助“雙減”政策的東風(fēng)。在開足開齊體育課的同時還要保證學(xué)生體育課外鍛煉的時間以及興趣特長的發(fā)展。尊重學(xué)生體藝發(fā)展的不同，使學(xué)生在我校接受教育的這段時間里，不僅能夠提高自己的身體素質(zhì)，還能夠有效掌握兩項或兩項以上的運動技能。

第二，在體育教育教學(xué)方面。根據(jù)我校實際情況以及在新課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，科學(xué)合理地制定評價標(biāo)準(zhǔn)，體育課堂、課外鍛煉、興趣發(fā)展多元化地評價我們、老師以及學(xué)生，使體教融合真正落到實處。

第三，優(yōu)化師資隊伍。發(fā)展學(xué)校體育特色，形成一校一品。把體育特色打造成我校的一張亮麗的名片。目前我校正在實施以民族傳統(tǒng)體育武術(shù)為核心的體育特色項目。辦學(xué)三年來，我校武術(shù)項目惠及每位學(xué)生。人人會武術(shù)，個個會打拳，盡顯東方少年的神韻！這增強了我們青少年的民族文化認(rèn)同以及民族自信。

第四，大力發(fā)展學(xué)校體育文化。組織全校各級體育競賽和體育活動，例如體育節(jié)，體育社團、各種體育比賽或聯(lián)賽等等。讓學(xué)生在參與體育活動過程當(dāng)中，不斷掌握運動技能，增強體質(zhì)，同時學(xué)會欣賞體育美！