體壇周報全媒體記者 曹亞旗

為了完成自己內(nèi)心的目標(biāo)，蘇翊鳴一直在付出努力和汗水，教練和父母總是希望他少練一點兒，但他本人卻是盡可能抓住一切機會多訓(xùn)練。比如在長白山訓(xùn)練時，蘇翊鳴基本都會最早上去，訓(xùn)練過程中遇到隊友可能還沒準(zhǔn)備好，他就會說，你不出發(fā)那我先來了啊，就這樣抓緊時間訓(xùn)練一天也能多練兩三個動作。

也不僅僅是訓(xùn)練時間長，訓(xùn)練時蘇翊鳴對自己挺“狠”的：有段時間因為訓(xùn)練量比較大，同時還在嘗試一些新動作，正好趕上天氣比較冷，雪板的材質(zhì)遇到這種天氣會相對脆一些，結(jié)果一周之內(nèi)他滑壞了好幾塊雪板——夠拼吧！

而且對于動作的滿意度，蘇翊鳴也有著自己的標(biāo)準(zhǔn)，甚至有時候佐藤教練覺得滿意的動作，他都覺得還不夠，“滿意的標(biāo)準(zhǔn)只有我自己知道，沒辦法說出來，從起跳到落地有很多不同的細節(jié)。有時候外觀看起來只是一部分，更重要一部分是大腦的思考，如果我的思想并不是那么清晰我也不會滿意；即使教練已經(jīng)對我很滿意，我還是會要求再來一遍。”

和教練的溝通毫無障礙，因為蘇翊鳴除了在學(xué)校會學(xué)英語，從小還會跟父母到日本、韓國、新西蘭等國家滑雪，和同齡人接觸很多，在坐纜車、滑雪的過程中互相教會了外語，跟佐藤教練溝通是就是中日英三種語言一起來——這對于他掌握教練的意圖幫助很大，現(xiàn)在兩人經(jīng)常一個眼神就可以做到心領(lǐng)神會了。

對自己嚴格要求，和教練默契配合，結(jié)果也有目共睹，蘇翊鳴解鎖了1620，解鎖了1800，現(xiàn)在又解鎖了1980，每個新的難度動作的背后，他付出的艱辛外人可能也難以體會。

“技術(shù)要點肯定得和教練溝通，更重要的是要花很多時間去研究這個動作，花費精力投入到訓(xùn)練中。一個新的難度動作，我每天練6個小時，一直重復(fù)練這一個動作，可能需要一個夏天才能去完成這個動作。”蘇翊鳴告訴記者，“一天大概重復(fù)10次左右，也不能做太多，因為身體上體力可能會支撐不住，頭腦因為轉(zhuǎn)圈太多的確也會暈了。我現(xiàn)在的動作已經(jīng)達到世界最高水平，沒有必要去練更難的動作，重要的是去穩(wěn)定這些目前掌握的動作，我也有信心能在比賽中完成。”

于是，我們看到蘇翊鳴能在公開場合完成更高難度的動作了，而他的感受也在發(fā)生改變。蘇翊鳴在微博里曾經(jīng)說過，自己喜歡那種在空中的感覺，但現(xiàn)在他說做高難度的動作時享受不到這種感覺，“因為每一秒腦子里想的都是這個動作的細節(jié)和如何落地，飛在空中就幾秒鐘，但腦袋里有很多個不同的小細節(jié)拼到一塊才能完成這個動作，沒空去享受了。如果做簡單的動作，不需要太多的思考，可以看看景色或者天空然后享受，但做高難度動作時想的都是動作的小細節(jié)。”

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