體壇周報全媒體記者 達耶

前科特迪瓦中場亞亞·圖雷近日接受The Athletic采訪時，回顧了自己多年的踢球心得，其中他著重談到了職業球員對臀部的利用。

“加盟曼城以前，我在比利時、烏克蘭、希臘、法國和西班牙踢過球，不同聯賽有不同風格，英超和其它聯賽最大的不同在于身體對抗。剛開始為曼城踢比賽時，我遇到了一些困難，當我背身從本方后衛那里接球時，砰！對方球員會馬上從我身后沖上來搶球。當時我心里就想，‘怎么辦，我沒法在這里踢球了’。然后曼城的一名理療師給了我很大幫助，他向我解釋，‘你是個大個子，當有人對你進行沖擊時，你需要做點什么。我們會鍛煉你的肌肉，增強你的臀部力量?！?/p>

蘇格蘭國腳麥金用臀部護球

圖雷解釋說：“聽起來有點好笑，但臀部的確是一個非常重要的工具。相信你們很多人都看了上周英格蘭對蘇格蘭的比賽，蘇格蘭中場麥金的表現讓我印象深刻，他的腿和臀部非常強壯，當他背身接球時，一感覺到有英格蘭球員要沖上來，就會用臀部保護球權。臀部很重要，它可以在你和另一個球員之間創造一個空間，讓你有更多時間處理球?！?/p>

“2018年曼徹斯特德比，比賽快結束時斯特林把球帶到角球旗附近，有兩三個曼聯球員沖過去搶球，但被斯特林用屁股擋住了。他護球的方式再次證明了使用臀部的價值。我在曼城時，曾開玩笑叫斯特林‘小個子’，但他的臀部和雙腿都非常強壯，當他遇到這種情況時，很難讓他丟掉球權?！?/p>

“坎特這樣護球時，也很難從他那里把球搶下來，他身材并不高大，重心很低，當他利用自己的臀部護球時，上搶的球員會感覺像是在踢石頭。博格巴的身型剛好相反，很高很瘦，他在護球時也會伸開長腿并探出臀部來保護皮球。另一個法國人，本澤馬背身踢球時也是如此，我跟他交手過兩次，他背身踢球的能力讓人恐懼?！?/p>

圖雷還舉了幾個歐洲杯上的例子，“桑謝斯在葡萄牙對德國的下半場，埃姆雷·詹朝他跑過去想要搶球，埃姆雷·詹的身體很強壯，但當他撞到了桑謝斯的屁股后摔倒了。再看看比利時人，盧卡庫一般頂在鋒線最前面，對俄羅斯的比賽他在禁區接球時就是用屁股架住了防守隊員。對丹麥他進的第二個球也是，他用臀部擋住了兩個人?！?/p>

不過最讓圖雷驚嘆的還是阿扎爾，“阿扎爾的屁股有多大幾乎成為了一個笑話。但這對他的踢球方式非常重要，當球傳到他身邊時，5秒之內他可能就會被對手侵犯，球來之前他就已經感覺到對手在向他撲來，等到最后一刻，他就用臀部把對手彈開，就像是打了一拳一樣，等空間出來了，他就會加速發動進攻。其他進攻球員也會如此利用他們的屁股，比如格列茲曼、蘇亞雷斯、阿圭羅，但沒有誰比阿扎爾更精于此道，他用臀部和身體護球的方式，以及和對手撞擊后，可以向任何方向轉身的能力……太不可思議了?！?/p>

“回顧我在曼城效力的時候，有很多對我很有幫助的事情，其中一個就是加強我的核心肌群、腹肌和臀部肌肉，我通過做很多深蹲來鍛煉我的臀部。那些善于使用臀部的球員，很多左右腳的腳感都很好，所以當來球時他們可以向后看，感知上來爭搶的對手，然后用臀部護住皮球，為自己創造擺脫的空間，阿扎爾用他的兩條腿和一個大屁股可以往任何方向轉動。下一次你在歐洲杯上看到這些球員時，觀察一下他們如何使用臀部，把它想象成一個技術能力和身體條件之間的閉環。那些身體強壯的球員，可以用他們的屁股來創造更多可能?！?/p>