體壇周報全媒體記者 張奔斗

新科法網(wǎng)女單冠軍斯瓦泰克的團(tuán)隊配置與大多數(shù)球員不同，除了教練和體能師之外，還有一位體育心理學(xué)家（Sports psychologist），也就是俗話所說的mental coach，可以翻譯為“心理教練”或是“心理韌性訓(xùn)練師”。

這位33歲的波蘭人Daria Abramovicz和斯瓦泰克一樣出生在波蘭，并且作為帆船運動員有過高水平競技的經(jīng)歷。退役后她先是當(dāng)教練，隨后在大學(xué)獲得了體育心理學(xué)的碩士學(xué)位，并且開始輔佐多支波蘭國家隊，與高水平的運動員、教練員甚至運動員的父母合作。

阿布拉莫維茨與斯瓦泰克已合作兩年，并且將越來越多的關(guān)注度放在了這位網(wǎng)球運動員身上。這也是為什么斯瓦泰克對此心存感激，本次法網(wǎng)賽期間她還表示：“我很高興她選擇與我一起旅行，畢竟她還有其他很多運動員，她有時候也和他們旅行參賽，比如自行車與帆船運動員。但現(xiàn)在，她更多關(guān)注在我身上，我太開心啦，因為她簡直棒極了！”

你不得不贊嘆，斯瓦泰克的確擁有大智慧與高眼界，小小年紀(jì)就如此重視心理韌性訓(xùn)練。事實上，在這位心理教練之前，她已經(jīng)和數(shù)位心理教練有過合作。但斯瓦泰克透露，阿布拉莫維茨專業(yè)水平最高，也最見效；而且，和另一些波蘭的心理教練只愿意駐扎當(dāng)?shù)氐淖龇ú煌⒉祭S茨愿意和球員一起旅行工作。

一個從北美硬地到法網(wǎng)熱身賽沒贏幾場球的球員，為何能夠在法網(wǎng)賽連勝七場而且一盤不丟？一個去年法網(wǎng)還曾被哈勒普打得兩盤僅得1局的年輕球員，為何一年之后在同樣的場地面對同樣的對手就能將頭號種子橫掃出局？這些巨大變化，也許正顯示了心理韌性訓(xùn)練的重要性。

斯瓦泰克的確將法網(wǎng)的成功歸因于心態(tài)的調(diào)整。她透露，參加美網(wǎng)賽時她的心態(tài)非常糟糕，一來因為疫情背景下參賽本身就已很有壓力，更重要的是，“因為很多頂尖球星都沒有參賽，我對自己提出了極高的期望，希望能夠借此機(jī)會取得佳績。但這一切真是壓力山大，應(yīng)對起來很不容易。”

美網(wǎng)賽之后，斯瓦泰克回到了波蘭，不僅投身于紅土熱身訓(xùn)練，而且在阿布拉莫維茨的幫助下調(diào)整面對紅土賽季的心態(tài)。事實證明，盡管法網(wǎng)賽的陣容比美網(wǎng)賽要完整，但斯瓦泰克卻能夠以統(tǒng)治性的表現(xiàn)贏得冠軍——當(dāng)然，這其中也有她的打法非常適合紅土的因素。另外，阿布拉莫維茨此次也陪伴她來到巴黎，可以每天進(jìn)行心理的按摩與訓(xùn)練。

談到阿布拉莫維茨為自己帶來的改變，斯瓦泰克說：“她讓我變得更聰明，我對體育和心理學(xué)也都有了很多的了解，我更加懂得自身的感受，也能夠更清晰地將感受表達(dá)出來。”

心理韌性訓(xùn)練雖然是一個相對較新的領(lǐng)域，而且也是大多數(shù)普通球員無法支付的奢侈品，但逐漸已成為頂尖球星的標(biāo)配。一個非常典型的例子就是去年溫網(wǎng)男單決賽，德約挽救賽點擊敗費德勒，完美演繹強大心理韌性所創(chuàng)造的優(yōu)勢與勝勢。

德約賽后發(fā)布會上最具爆點也被媒體和球迷引用最多的一句話，就是那句坦誠但也不失心酸的——當(dāng)現(xiàn)場觀眾高呼“羅杰！羅杰！”時，我就將之想象成“諾瓦克！諾瓦克！”反正Roger和Novak的發(fā)音還蠻像的。德約還補充道：“當(dāng)你得不到（現(xiàn)場球迷更多的支持）時，你只能從內(nèi)心中尋找挖掘（find it within）。”

盡管在不久前的美網(wǎng)賽上因為誤擊司線員而被取消比賽資格，痛失爭冠的機(jī)會，但德約在紅土賽季很快穩(wěn)住陣腳，不僅羅馬奪冠，法網(wǎng)賽又已打入決賽之中。從中亦可看出，他從“專注當(dāng)下，專注于可以控制的部分”的正念中汲取的強大力量。

對于斯瓦泰克來說，她將心理韌性訓(xùn)練看得與擊球訓(xùn)練以及體能訓(xùn)練同樣重要。她是這么說的：“心理韌性也許是當(dāng)今網(wǎng)球界最重要的部分，因為大多數(shù)球員都有很好的擊球能力，但只有那些最堅韌并且最能夠應(yīng)對壓力的球員才能取得成功。”