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9月5日，由中華全國體育總會、吉林省體育局主辦，體壇傳媒集團股份有限公司、四平市文化廣播電視和旅游局（體育局）承辦，四平市軍健體育產(chǎn)業(yè)有限公司執(zhí)行的“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標準達標測驗四平站在四平市第三中學(xué)主校區(qū)體育場舉行，共有200 名來自全市各行業(yè)和各年齡段的健身愛好者參加了測試。最終，25 人達到了優(yōu)秀標準，57 人測試結(jié)果為良好，76 人及格。

參賽者們按照年齡，被分為兒童組、少年組、青年組、壯年組和老年組進行爭奪，按照《國家體育鍛煉標準》，根據(jù)不同組別進行了速度、耐力、力量、柔韌、靈敏度 5 項指標的比拼。

比賽現(xiàn)場，裁判員隊伍秉公執(zhí)法，嚴肅認真，盡自己最大的努力判決好比賽，保障了比賽的公正性、連續(xù)性和觀賞性。

帶隊教練看到一名參賽隊員力量方面的成績很好，韌性方面的成績很差，于是說：通常情況下對于一個成年人來說，力量較強的人通常柔韌度較差，當(dāng)然，少數(shù)從事柔韌項目的專業(yè)運動員除外，例如體操運動員。

很多人可能會問，什么是國家體育鍛煉標準？其實早在 1975 年，我國就開始在全國推行《國家體育鍛煉標準》，目的是為了鼓勵和推動人民群眾積極參加體育鍛煉、增強體質(zhì)、提高運動技術(shù)水平。

45 年來，《國家體育鍛煉標準》經(jīng)過四次修訂，已經(jīng)成為我國一項重要的體育制度，是檢驗群眾身體素質(zhì)和運動能力的重要標準，是體育強國建設(shè)的重要組成部分。

今年，在有效防控疫情的情況下，吉林省有效地推進了此項工作。四平市文化廣播電視和旅游局（體育局）發(fā)揮其在全省全民健身方面的先行示范作用，進一步讓全民健身向全民健康方向延伸，真正做到讓市民 " 動起來，熱起來，火起來，嗨起來 "。