體壇周報全媒體記者 李輝

洛杉磯湖人隊已于本周正式集結，備戰即將于月底重啟的NBA賽季，這個賽季到目前為止，湖人隊的表現堪稱完美，他們在西部始終處于領跑的位置，兩大核心勒布朗·詹姆斯和安東尼·戴維斯都展示了極其出色的競技狀態，毫無疑問，“湖人總冠軍”的口號是有望在這個賽季實現的。

但要想真正獲得最大的榮譽，湖人隊要走的路顯然還有很多，過去的經驗反復的告訴我們，防守在季后賽中非常的關鍵，本賽季湖人能夠暫時取得成功，很大程度上也要歸功于他們的防守，在停擺前，球隊的防守效率聯盟第3位。

這當中，新加盟的安東尼·戴維斯無疑起到了很大的作用，他的防守覆蓋面使得球隊可以采取靈活多變的防守策略，但除他之外，湖人隊的其他球員同樣功不可沒，尤其是本賽季在防守端非常積極的勒布朗·詹姆斯，賽季開始前，戴維斯就表示他希望給詹姆斯在防守端設置目標，如今看來，詹姆斯的確用他的防守帶動了全隊的表現。

數據顯示，詹姆斯本賽季的防守勝利貢獻值高居聯盟第7，在防守的正負值上他排在聯盟第13位，在防守的真實正負值上他則可以排到聯盟第17位，而當詹姆斯在場時，湖人隊每百回合在防守端比球隊的平均值要少丟3.6分，如此出色的防守表現也讓詹姆斯獲得了媒體的認可，在近期由The Athletic發起的關于防守的匿名投票中，詹姆斯獲得了4張最佳防守陣容一陣的選票。

可以說，防守端這樣賣力，這樣高效率的詹姆斯，已經許久沒見了。

然而，詹姆斯畢竟已經年滿35歲，他的體能和進攻端承擔的責任注定他無法每時每刻保持很好的防守效率，與此同時他也不能再像年輕時期那樣承擔一切的防守重任，下面我們就來看看如今的詹姆斯究竟適合怎樣的防守工作，湖人隊在即將到來的季后賽中又該如何在防守端使用詹姆斯。

上面的幾張動圖反映了詹姆斯本賽季大多數時間的防守站位和策略，他會在靠近三秒區和底角的位置站立，一旦對手突入禁區或將球傳給禁區內的球員時，詹姆斯會迅速補防，他承擔的就是這樣一個協助防守的工作，在這方面詹姆斯做得非常的出色，他可以及時準確地切掉洛佩斯、塔克等人的進攻，并迅速給球隊制造反擊的機會。

這并不是一項多么輕松地工作，需要的是球員非常好的防守習慣，比如下面的幾張動圖，詹姆斯很好的控制了自己的腳步，他不會輕易使自己失去位置，因為在他的防守角色下，一旦失去位置將給球隊帶來很大的麻煩。

我們前面提到，以詹姆斯現在的年紀，他不可能總是每場比賽都在防守端傾盡全力，但在必要的時候，詹姆斯就能展現他生涯5次入選最佳防守陣容一陣的實力，最典型的無疑是今年3月7日和密爾沃基雄鹿隊的比賽，當字母哥首節就制造戴維斯兩次犯規后，詹姆斯在比賽中承擔了防守字母哥的重任，并且收到了很好的效果。

比如上面的這兩個球，詹姆斯利用自己龐大的身軀很好的限制了字母哥的突破，要知道這可是準背靠背MVP得主最拿手的進攻方式，詹姆斯依靠著自己出色的力量讓字母哥無法從容的起身投籃，有了詹姆斯對字母哥的限制，雄鹿隊的技術特點也就無法實現，事實上在今年的全明星賽上，在關鍵的第四節，詹姆斯也擔任了防守字母哥的責任，同樣有很好的效果。

然而，詹姆斯畢竟已經不是曾經那個可以滿場飛奔的詹姆斯，在面對一些球員時，他同樣會顯得力不從心，比如現如今堪稱詹姆斯最大對手的卡瓦伊·萊昂納德，在本賽季和快艇的3次交鋒中，湖人1勝2負處于下風，且詹姆斯在萊昂納德的身上并沒有占到太多的便宜，相反小卡在面對詹姆斯時打得則相對更輕松。

從這幾張圖可以看出，相比字母哥，小卡擁有更全面的技術，且在速度上他讓詹姆斯非常的難受，因此在外線防守小卡時，詹姆斯在速度上是比較吃虧的，而即使詹姆斯擋住了小卡的突破線路，后者也能夠用他的中距離投籃給湖人隊致命一擊，在今年3月的較量中，雖然湖人隊最終取得了比賽的勝利，但數據顯示，在詹姆斯的防守下，萊昂納德6投5中。

因此，我們能夠總結到，如今的詹姆斯更適合的防守角色還是協防者，依靠著出色的球商和預判能力，詹姆斯可以在防守端做出正確的選擇，同時因為力量出眾，詹姆斯更好的防守對象是對手的4號位甚至5號位，在身體上詹姆斯并不吃虧，在速度上遇到這樣位置的球員，3號位出身的詹姆斯則更占優勢，相反如果遇到純正的外線球員，比如萊昂納德、哈登、塔圖姆，讓如今的詹姆斯進行限制就有些勉為其難，更何況詹姆斯堪稱湖人唯一的進攻發起點，一旦在防守端消耗大量的體力，對于整體的表現也將是不利的。

那么問題來了，在缺少了布拉德利后，湖人隊一旦在季后賽中遇到擁有超強外線得分手的球隊，該如何進行限制？他們或許可能從休斯頓球隊對付勇士隊的系列賽中找到答案，上賽季，休斯頓球隊的做法就是讓杜蘭特頻繁的1打1，切斷他和隊友之間的聯系，簡單的說，如果杜蘭特真的靠單打帶隊取勝，那休斯頓球隊就認了，同樣的，如果萊昂納德真的能在無限開火的情況下砍下50分，那么更多的防守策略也是沒有意義的，因此湖人隊更好的做法就是讓切斷萊昂納德和其他人之間的聯系，同時在進攻端打得更為的高效。