體壇周報全媒體記者 李婷

新型冠狀病毒肺炎全球范圍肆虐，體育比賽全部停擺，此前在世界各地進行訓練和比賽的中國選手紛紛尋求回國途徑——UFC冠軍張偉麗在滯留美國后終于購得本月中旬的回國機票，國乒上個月從卡塔爾回到中國澳門進行集訓，而國羽幾經波折后回到成都，完成了14天的隔離，全員核酸檢測為陰性，日前已逐步恢復訓練。

為了能夠順利參加三月份的奧運積分賽，中國羽毛球隊早在2月16日就前往英國諾丁漢大學進行集訓，當疫情之下最后一站比賽全英公開賽于3月15日結束后，有包括日本、馬來西亞在內的多支隊伍均第一時間離開英國返回當地，但國羽受到航班取消等限制，沒能盡快回國，直到3月24日才落地成都。

抵達成都后，中國羽毛球隊一行第一時間進行了核酸檢測，結果均顯示為陰性，全員也進行了14天的自我隔離，當隔離結束后，全員再次進行核酸檢測，結果同樣顯示陰性，至此，國羽和大眾放下心來，隊員們也在昨天重返訓練場開始封閉訓練。

對于全年無休的國羽隊員來說，14天的時間不能訓練應該怎么辦？中國羽協主席張軍介紹說，即便是隔離期間，隊員們也都在各自房間堅持不同形式的訓練：“體能教練會為大家安排好訓練計劃，教練會通過微信群督促隊員訓練，隊員們也非常自覺，每天按時完成訓練計劃?！?/p>

單打組主教練夏煊澤表示：“單打組教練每天都會給隊員們部署體能訓練計劃，其中主要包括核心力量、徒手訓練、有氧訓練等內容。”于是我們通過視頻可以看到，陳雨菲穿著睡衣對著墻壁練習抽球、抱著一箱礦泉水練習蹲起、輕盈地在房間里跳繩，以這些方式保持手感和體能。

隊員們在房間里因地制宜地練習，教練員自然也沒閑著，據張軍介紹，隔離期間，教練組著重對0金收場的全英賽進行了復盤和反思：“通過比賽復盤，針對暴露出的問題逐一解決，同樣是這段時間訓練的一大重點。”

日前，雖然14天的隔離期已經結束，全員身體狀況良好，但是按照國家體育總局的要求，國羽眾將士還有十天的過渡期。在過渡期里，全隊可以去場地進行訓練，去食堂就餐，但必須嚴格遵守各項防疫要求，這個期間更是嚴禁離開基地外出等。

目前，世界羽聯已經宣布暫停七月底之前的所有賽事，這也就意味著在八月份到來之前，國羽沒有任何的比賽計劃。非常難得的三個多月時間，對于此前有些低迷的中國隊是寶貴的機會，如若能夠在這個期間重整旗鼓提升實力，那么再面對已經延期的湯尤杯和東京奧運會，國羽才能更有把握和信心。