體壇周報(bào)全媒體記者李喜林

全明星正賽結(jié)束了，詹姆斯的御用訓(xùn)練師邁克·曼西亞斯在社交媒體上發(fā)布了自己與詹姆斯的全明星合影，紀(jì)念他和詹姆斯合作的第16年。

“傳統(tǒng)在延續(xù)……恭喜@詹姆斯第16次入選NBA全明星陣容。合作16年了，依舊強(qiáng)勢。總有更多的工作要做——但我們從不認(rèn)為這樣的時(shí)刻是理所當(dāng)然的。這個(gè)過程和歷程仍在繼續(xù)。”曼西亞斯寫道。今年的全明星賽上，詹姆斯依舊表現(xiàn)搶眼，得到了23分5籃板6助攻。

曼西亞斯在2004-05賽季成為詹姆斯訓(xùn)練師，那個(gè)賽季詹皇首次入選全明星賽，如今已經(jīng)16次入選。

16年前的詹姆斯和曼西亞斯都是風(fēng)華正茂的小伙子，現(xiàn)在兩人成了老伙計(jì)。詹姆斯成為了NBA歷史上最偉大的巨星之一，而他成功的背后離不開曼西亞斯這位護(hù)法的幫助。

詹姆斯擁有出色的身體天賦，他剛進(jìn)聯(lián)盟時(shí)仍然算是一塊璞玉，需要能工巧匠雕琢。曼西亞斯當(dāng)年剛剛從大學(xué)畢業(yè)不久，但是他師承喬丹御用訓(xùn)練師蒂姆·格羅弗，從這位金牌訓(xùn)練師那里學(xué)到了不少手段。曼西亞斯甚至和格羅弗一起見證了喬丹在奇才的最后一個(gè)賽季。

2004-05賽季，曼西亞斯成為了詹皇訓(xùn)練師，專門幫助詹皇進(jìn)行身體訓(xùn)練和康復(fù)。詹姆斯每年在身體保養(yǎng)上的花費(fèi)達(dá)到150萬美元，他有兩個(gè)訓(xùn)練師，曼西亞斯是其中一位。其中一部分錢就是花費(fèi)在訓(xùn)練師上。

曼西亞斯為詹皇安排了科學(xué)的訓(xùn)練方式，幫助詹皇降低身體脂肪含量，提升詹皇身體柔韌性和平衡能力。在詹皇職業(yè)生涯初期，曼西亞斯讓詹皇增重。詹皇曾經(jīng)經(jīng)常客串大前鋒，尤其效力熱火時(shí)期，詹皇經(jīng)常在內(nèi)線拼殺。在詹姆斯重返騎士后，曼西亞斯又安排詹皇適當(dāng)減重。因?yàn)檎材匪沟哪挲g大了，減重可以減輕腳踝和膝蓋的負(fù)荷，有利于減小傷病隱患。

如今35歲的詹姆斯依然保持非常出色的身體狀態(tài)，一方面是詹皇天賦出眾，另一方面離不開曼西亞斯無微不至的“照顧”。