體壇周報(bào)全媒體記者 孔德昕

經(jīng)歷了一個(gè)動(dòng)蕩的夏天，洛杉磯湖人重新成為了下賽季的冠軍大熱。安東尼·戴維斯的加盟讓他們完成升級(jí)，考辛斯、丹尼·格林、庫(kù)克、達(dá)德利等配角的補(bǔ)充，隆多、波普、麥基等人的回歸也讓球隊(duì)在各個(gè)維度都有了不錯(cuò)的配置。但究其根本，湖人能否真的在2020年捧起奧布萊恩金杯，還得看勒布朗·詹姆斯的。

ESPN名嘴麥克·格林伯格在今日的節(jié)目中表示，詹姆斯過(guò)去幾個(gè)月默默地忍受了各種質(zhì)疑和侮辱，他已經(jīng)養(yǎng)足了精神，準(zhǔn)備在下賽季徹底爆發(fā)。如果真如格林伯格所言，那么湖人無(wú)疑將距離總冠軍更進(jìn)一步。但必須承認(rèn)的客觀現(xiàn)實(shí)是，詹姆斯今年年底就將年滿35歲，保證這位超級(jí)球星的健康和狀態(tài)對(duì)湖人而言至關(guān)重要。

盡管詹姆斯有著鐵人屬性，但漫長(zhǎng)的生涯和超高的出場(chǎng)時(shí)間還是極大地消耗了他的身體。在剛剛過(guò)去的2018-19賽季，這位超級(jí)明星遭遇了生涯至今最嚴(yán)重的的傷病——圣誕大戰(zhàn)拉傷腹股溝讓他一口氣錯(cuò)過(guò)了17場(chǎng)比賽。詹姆斯的傷病也讓湖人從西部第四一路跌到了無(wú)緣季后賽。

表面看來(lái)詹姆斯依然沒(méi)有遭遇過(guò)極為嚴(yán)重的傷病，但上賽季的情況還是給湖人提了個(gè)醒，他們必須更加嚴(yán)格地控制這位前鋒的出場(chǎng)時(shí)間。

2017-18賽季，詹姆斯在離開騎士前貢獻(xiàn)了生涯首次常規(guī)賽全勤，當(dāng)時(shí)他場(chǎng)均能打36.9分鐘。季后賽他更是以場(chǎng)均42.0分鐘的出場(chǎng)時(shí)間一路將騎士扛進(jìn)了總決賽，負(fù)擔(dān)之大超乎想象。在那樣一個(gè)疲勞的賽季過(guò)后，湖人已經(jīng)控制了詹姆斯的出場(chǎng)時(shí)間，他上賽季在55場(chǎng)比賽里場(chǎng)均只打35.2分鐘，創(chuàng)造了職業(yè)生涯新低。但值得一提的是，湖人上賽季推崇提速快攻，比賽節(jié)奏是詹姆斯過(guò)去10年里最快的，“三旬老漢”在紫金軍團(tuán)平均每場(chǎng)比賽甚至要比前一年在騎士多打5個(gè)回合。因此即便出場(chǎng)時(shí)間降低，他的負(fù)擔(dān)還是不小。

隨著湖人今夏徹底換血，他們看上去已經(jīng)準(zhǔn)備好換一種模式了。喜歡提速的小沃頓已經(jīng)走人，球隊(duì)也為詹姆斯配備了足夠多的射手，他們很可能降速回到詹姆斯習(xí)慣的模式，而這種決定也更加明智。

翻開統(tǒng)計(jì)，詹姆斯職業(yè)生涯常規(guī)賽已經(jīng)出戰(zhàn)了46235分鐘（現(xiàn)役第一，稍遜于剛剛退役的諾維茨基），季后賽總出場(chǎng)時(shí)間10049分鐘（歷史第一，而且比現(xiàn)役第二的凱文·杜蘭特多打了4451分鐘!）。如果下賽季再打出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“詹姆斯賽季”的話，這位前鋒的生涯總出場(chǎng)時(shí)間就將突破60000分鐘大關(guān)——NBA歷史上只有賈巴爾（66297）和卡爾·馬龍（62759）兩人在線上。

簡(jiǎn)單來(lái)看一下詹姆斯的出場(chǎng)時(shí)間，你就會(huì)明白他所經(jīng)歷的磨損已經(jīng)超越了NBA歷史上的絕大多數(shù)球員。

常規(guī)賽 46235分鐘（歷史第17）

季后賽 10049分鐘（歷史第1）

常規(guī)賽場(chǎng)均 38.59分鐘（歷史第11）

季后賽場(chǎng)均 42.05分鐘（歷史第12）

常規(guī)賽+季后賽 56284分鐘（歷史第5）

考慮到詹姆斯在場(chǎng)上的打法，他的負(fù)擔(dān)就更大了。這位前鋒進(jìn)攻端需要大包大攬，防守端各個(gè)位置都要兼顧（近幾年防守端表現(xiàn)有所下滑），這就讓他的每一秒出場(chǎng)時(shí)間都顯得消耗更大。

在這樣的情況下，湖人必須謹(jǐn)慎對(duì)待詹姆斯的出場(chǎng)時(shí)間，他們要保證這位當(dāng)家球星健康，更要保證他能盡可能發(fā)揮出100%的實(shí)力——上賽季經(jīng)歷腹股溝傷病后，詹姆斯在場(chǎng)上的移動(dòng)明顯下滑，防守大受影響。

對(duì)于紫金軍團(tuán)而言，期待良好的化學(xué)反應(yīng)非常重要，但更加重要的是，他們要讓狀態(tài)最好的詹姆斯隨時(shí)能出現(xiàn)在場(chǎng)上。效仿今年的總冠軍猛龍對(duì)萊昂納德的常規(guī)賽保養(yǎng)，湖人也應(yīng)該對(duì)詹姆斯細(xì)心呵護(hù)。