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時(shí)間：2019年7月12日 地點(diǎn)：光州

一天之后，我就將正式開(kāi)始自己的第四次世錦賽之旅。從巴塞羅那出戰(zhàn)雙人10米臺(tái)，到喀山、布達(dá)佩斯轉(zhuǎn)為單、雙人3米板，再到如今挑戰(zhàn)板、臺(tái)共三項(xiàng)，沒(méi)想到長(zhǎng)大了反倒比小時(shí)候更有沖勁了。

今天的訓(xùn)練安排比較特殊，因?yàn)槊魈炀褪请p人3米板預(yù)、決賽，適應(yīng)了一下上午訓(xùn)練的感覺(jué)。雖然完成了全部的自選動(dòng)作，但是質(zhì)量卻不如前幾天下午訓(xùn)練時(shí)來(lái)得好，可能是上午活動(dòng)不開(kāi)，調(diào)動(dòng)不起來(lái)，動(dòng)作也有些發(fā)僵。

這是東京奧運(yùn)會(huì)前的最后一屆世錦賽，重要程度不言而喻。明天的預(yù)賽是在上午進(jìn)行，在我的心里這就算是奧運(yùn)比賽的預(yù)演了，希望自己能好好努力，打響開(kāi)門(mén)紅，預(yù)賽得個(gè)好名次，才能為晚上的決賽做好鋪墊！

最后容我悄悄吐槽一下吧，雖然已經(jīng)來(lái)了好幾天了，但我還沒(méi)有適應(yīng)韓國(guó)的飯菜，有待建立“友好往來(lái)“！和我最熟悉的恐怕是光州的蚊子了，下嘴完全不客氣。對(duì)了，泳池的水也挺涼的！不過(guò)即將進(jìn)入比賽模式的我相信這些都不是問(wèn)題！

曹緣個(gè)人資料：

中國(guó)跳水運(yùn)動(dòng)員，曾獲得2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子雙人10米臺(tái)冠軍；2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子單人3米板冠軍；2015年世錦賽男子雙人3米板冠軍。