上個月，在對陣獨行俠的比賽開始前的半個小時，熱火球員約什?理查德森有點慌了神。他萬萬沒有想到，在這間坐滿了百萬富翁的更衣室里，借個七塊錢竟然如此艱難。幾番掙扎之后，理查德森從奧利尼克的包里搜刮出了七美元，將其畢恭畢敬的交到了獨行俠主場球童的手里，換來了一份薯條。

“我們都知道理查德森需要在賽前吃一份薯條，”奧利尼克說道：“在那一天，我們為了湊這七塊錢真的費了老大的勁。”

從壓哨的薯條到披薩再到牛排，不論食材是否健康，球員們的賽前一餐和熱身同樣重要。有些球員甚至表示，自己在賽前吃的東西，將會決定自己在球場上的表現。

“你一定會想要在比賽之前補充碳水化合物和蛋白質，”林書豪在接受采訪時說道：“我會盡量避免攝入不好的食材和糖分，例如炸薯條之類的東西。”對于自己賽前的能量補充，林書豪向來嚴謹。在此前對陣熱火的比賽前，豪哥選擇在鱷梨吐司上搭配一份煙熏三文魚。

不過根據每個人的愛好和習慣，也有許多年輕球員會偏愛熱量更大的漢堡、熱狗和薯條。“吃這些快餐的基本都是那些年輕人，我以前也這么干，”已經年滿35歲的騎士內線弗萊說道：“我現在完全接受不了在賽前食用垃圾食品，如今我會選擇三文魚、米飯和蔬菜。”結束采訪不久之后，弗萊就帶著一桶爆米花前往球場進行熱身。你很難想象，在這樣一個對身體健康管控體系最為完善的聯盟中，依舊充斥著如此之多的垃圾食品。

詹姆斯吃爆米花

“有些球員敢在打球之前食用雞柳和薯條，”奧利尼克說道：“我甚至見過有人在出場比賽前狂灌咖啡，在聯盟久了之后，你能夠看到各種各樣的事情。”效力熱火期間，奧利尼克的賽前餐已經形成了固定的套路。在主場打球的時候，他習慣在美航中心邊上的餐廳買上一份沙拉和雞肉卷。

在比賽之前，球員們都會在保證熱量攝入的同時，盡量少地食用。但是對于奧尼爾來說，卻不是這樣。

詹姆斯在比賽中吃葡萄

效力熱火期間，奧尼爾曾在比賽開始之前吃下一份由四道菜組成的牛排套餐。“我們當時在多倫多，那場比賽下午一點就開始了，當他吃完以后，我說道：‘完了，這場我們得在沒有他的情況下打球了。’當人，每個人的飲食習慣都是不同的。”哈斯勒姆回憶道。

一年之前，還在大學效力的塞克斯頓喜歡在賽前吃點玉米片。但是在進入聯盟之后，他便開始嚴格控制自己的食品攝入。如今，水果成為了他的第一選擇。在聯盟效力多年之后，絕大部分球員都會形成特有的飲食習慣，例如邁卡威喜歡雞肉和意大利面，德拉維多瓦偏愛雞肉、米飯和是蔬菜的混搭，而熱火中鋒阿德巴約則會選擇花生醬搭配葡萄果醬三明治。

“吐司一定得是烤過的，而且我也只吃一半，絕對不能吃得太飽。”伊斯梅爾·史密斯說道。效力于步行者隊的麥克德莫特同樣有著苛刻的飲食規范準則。在比賽開始之前，外人絕對尋不見他的影蹤。但是麥克德莫特的隊友們都知道，他一定又在健身房里就著佳得樂吃香蕉。

與球迷們的普遍認知不同，NBA的球隊基本不會對球員們的賽前飲食進行控制。在效力邁阿密熱火期間，勒布朗·詹姆斯經常在自己的更衣柜前吃點麥當勞，波士頓凱爾特人也不會阻攔球員們吃點花生果醬烤土司。

“按照自己的習慣去準備比賽就行了，”弗萊說道：“說起來讓人挺難理解的，但是有的球員不喜歡吃東西，有些人則必須得吃飽了才能出場打球。”

黃蜂隊的后衛馬文·威廉姆斯就是其中之一。多年以來，他已經形成了對烤三文魚搭配花椰菜與米飯的依賴，如果他吃不到這份套餐，寧愿選擇餓肚子。“我已經連續使用同樣的套餐長達14年了，我覺得長期以來，它們對我的身體很有益處。如果沒有，我選擇不吃，因為我不知道這些東西會讓我在球場上產生怎樣的感覺。這可不是什么迷信，我知道我喜歡什么。”