記者羅珂報道

無論你是NBA球員還是裁判，無論你是出場前熱身還是日常訓練亦或是減脂，蹬健身單車都是個很好的方式。

以前，NBA球員不大會從事籃球之外的運動；但現在，游泳、瑜伽、拳擊、綜合格斗、單車已經成為流行。沃爾、德雷蒙德·格林等球員，還會在休賽期約著朋友一起去健身俱樂部騎車。“動感單車真挺難的，哥們你想想，可是要堅持30分鐘啊。這么長時間騎車絕對是個挑戰，對我也是個新嘗試，我喜歡接受這個挑戰。”沃爾說，“好玩的地方在于，你可以聽著音樂蹬車。而在籃球比賽里，除了暫停的時候，你是聽不到音樂節奏的。另外，你看到身邊的人時會想：‘他們都沒有停，我怎么能停？’這就是動力，你肯定不想當全班最差的學生。”

格林則表示：“蹬車這項運動對我的腳負擔沒那么重。我喜歡叫哥們一起玩，這能夠讓我從休賽期每天枯燥的訓練中解救出來，增加那么點兒樂趣。”

在NBA賽場邊，用蹬車的方式為登場前做熱身的球員也越來越多。如果說昔日這還是老江湖們的辦法，如今很多年輕球員也開始這么做了。比如25歲的雷霆中鋒亞當斯。從上賽季開始，他已經感受到了其中妙處：刺激腿部肌肉，對膝關節壓力小，還能鍛煉心肺功能。“我不確定自己是不是從中得到了好處，但蹬車確實讓我身心舒暢，之后感覺非常不錯，這才是最重要的。”

不過，由于怕健身單車放在場邊，救球時人飛出場外撞到會受傷，工作人員通常會把單車擺在球員通道那里。這就出現了一個不大不小的問題：在那里蹬車的球員，感覺自己和比賽脫節了。所以，那些性格急躁的球員，往往會忍不住一邊蹬車，一邊看大屏幕，一邊大喊大叫。

“我會產生這樣一個奇怪的想法，就是我說話的聲音大小和傳輸距離遠近有關，喊得越大聲傳得越遠。”亞當斯說，“所以我會邊蹬車邊對場上的諾埃爾大喊大叫。這樣會給人留下一個和人說話大吼大叫的感覺，但當時我腦海里只有一個想法，就是讓他聽到我說的話。我絕對相信他能聽到，而且最后他確實是那么做的。”

NBA比賽進行時環境有多嘈雜，到過現場看球的人都知道。隊友真能聽到球員通道那里傳來的聲音嗎？“如果不能，就把我的話當作現場噪音一部分吧，就是這樣而已。”亞當斯笑著回答道。

不過，有時候場外球員過分活躍，會招致裁判的關注甚至反感，說不定也會遭致“飛來橫禍”。2018年季后賽首輪勇士對馬刺第四場，第三節還剩6分12秒時，裁判突然吹停比賽，給了正在球員通道那里蹬車熱身的勇士替補內線大衛·韋斯特一個技術犯規！勇士從教練科爾到主將庫里杜蘭特都傻了眼，根本不知道發生了什么，只能解釋為韋斯特喊話的聲音太大，裁判耳朵又夠靈，聽到對方在場邊的吐槽，認為對自己不敬……

更令人哭笑不得的，發生在本賽季的奇才隊里。去年12月10日奇才客場對步行者的比賽，當時還效力奇才的前鋒奧托·波特只在第一節打了7分鐘，此后遲遲未出場。而現場轉播的鏡頭捕捉到了答案：第二節期間，正在場邊蹬車熱身準備上場的波特，臉上突然出現了痛苦的表情……隨后雄鹿官方宣布：波特右膝挫傷。不光這一場打不了，而且缺席了隨后的三個星期比賽。

這上哪兒說理去？