作為湖人上賽季選中的榜眼，隆佐·鮑爾的NBA新秀賽季可謂是“毀譽參半”。“球哥”的大局觀和防守能力的確配得上榜眼的位置，可是他糟糕的投籃以及他大嘴巴的老爹，也給他惹來很多非議之聲。

不過，作為一名籃球運動員，場上的表現才最有說服力。所以這一個夏天，鮑爾也沒閑著，一直都在刻苦訓練，特別是針對薄弱的投籃環節，鮑爾進行了重點的練習。

如今，新賽季即將拉開大幕，鮑爾的改變讓湖人頗有些刮目相看之感。球隊總裁“魔術師”約翰遜就大膽預言，鮑爾將會在新的一年里打出“突破性一季”。

因為在夏天進行了左膝蓋手術，所以等到訓練營正式拉開帷幕的時候，鮑爾的身體尚未完全復原。按照目前的進程，他在訓練營開始階段，還無法參加全程五對五的對抗性訓練。不過在仔細看了鮑爾的個人訓練之后，“魔術師”約翰遜認為這個年輕的孩子不管是身體上還是心理上，都比新秀賽季有了不小的進步。

最近在社交媒體上，一段“球哥”訓練的視頻引起了很多人的注意。在視頻當中，鮑爾在零度角中距離的位置進行投籃訓練。本來不過是一段再平常不過的視頻，但是看到鮑爾的投籃動作后，人們卻發現，“球哥”的投籃出手再不是像之前那樣從左劃到右，而是很標準地從正前方出手。

面對媒體的提問，“魔術師”表示改變投籃動作的決定，完全是鮑爾自己做出的。或許是看到自己上賽季36%的命中率和30.5%的三分命中率后，鮑爾覺得必須要做出改變了。“我們本不想讓他因為這件事而感到煩惱，”約翰遜說，“我覺得是他自己決定必須要這么做了。”

“魔術師”曾經也是職業球員，所以在聊到鮑爾的投籃動作方面，可以給出更多專業的意見。在他看來，過去鮑爾的投籃，最大的問題就是準備出手時的位置和他最終球出手的位置，沒有處于一條直線，這是導致他投籃失準的最終原因。

但如今，隨著鮑爾改變動作，這樣的情況可能會就此成為歷史。“哦，兄弟，（他的動作）現在真是特別漂亮，”約翰遜說，“我們都明白，這將是對我們來說最重要的休賽季。當他在場上的時候，他的投籃看起來棒極了。他已經做好準備要迎接一個突破性的賽季，看看他上賽季的表現，其實他需要提高的地方并沒有特別多，就是突破上籃、在中距離完成進攻等幾個方面。這些是為了讓他在場上的表現更為平衡，而不僅僅是為了提高投籃。所以我為鮑爾感到高興，他將會變得非常棒。”

不僅是“魔術師”，湖人現在的總經理佩林卡此前也曾經是個出色的大學球員，在密歇根大學打球時，他就是一個不錯的投手。而關于投籃方面的問題，他也跟鮑爾有過交流。

“我覺得他的投籃看起來非常好了，”佩林卡說，“他每天都來這里（訓練場），他是這個休賽期里最勤奮的人之一。如今他投籃的動作，看起來要流暢得多了。”

在新秀賽季，鮑爾因傷錯過了30場比賽。而在夏天，球隊給他提出的首要任務，就是要增加肌肉，好讓他在場上可以更好地跟對手對抗。除此之外，教練組也希望他能提高進攻技巧，比如上籃、中距離投籃和罰球這幾個方面。

因為膝蓋的傷勢，所以鮑爾曾在一段時間內沒辦法在訓練場上進行有球訓練，更多時候只能在健身房里進行力量訓練。在7月中旬進行膝蓋手術之前，他還曾經接受了富血小板血漿注射療法。

而除了身體方面的訓練之外，鮑爾還頻繁地邀請總裁約翰遜跟自己一起研究比賽錄像。最近，他又請佩林卡和球隊新援隆多跟自己一起看錄像。

“隆佐很棒的一點就是他早早開始行動了，”約翰遜說，“開始是在力量房里，他花了很多的時間。然后他開始投入時間的事情，就是看比賽錄像。這不可能是我們要求他去做的事情，這必須是他發自內心想為自己做的事情。然后他想讓我和羅伯跟他一起看錄像，我們一起看過三四次。他開始明白他必須變得更好，從上個賽季一結束他就意識到了這一點。”