剛剛度過27歲生日的奧運冠軍施廷懋1日在雅加達亞運會跳水比賽收官戰(zhàn)中，拿下了夢寐以求的亞運會女子3米板單人冠軍。對她來說，金牌是最好的生日禮物。

女子3米板的比賽波瀾不驚，施廷懋一路領先并摘得金牌。從2010年第一次參加廣州亞運會、歷經(jīng)仁川亞運會再到雅加達，8年，施廷懋相繼拿到世界杯、世錦賽和奧運會冠軍，已經(jīng)成為世界跳板女王！但是，亞運會女子3米板的冠軍是她金牌“全滿貫”版圖中唯一缺少的一塊金牌。

“金牌是最好的生日禮物，是對自己的一種肯定，讓我有動力和信心去不斷取得新成績。”

三屆亞運會，終達夙愿的施廷懋出乎意料的平靜。

“我的最終目標是希望在東京奧運會上有所表現(xiàn)。對我來說，想要得到就必須要學會堅持，凡是有意義的、美好的東西都來之不易，過程必定千辛萬苦。我心中一直都有目標，過程難，我需要拿出勇氣面對。現(xiàn)在已經(jīng)是我的時代了，但我的目標是追趕并且超越吳敏霞。”施廷懋說。

施廷懋認為自己不需要增加動作難度，但是要精益求精。“相比其他競爭對手的話，我的壓力其實一直都是來自我自己。”

至于不增加動作難度的原因，施廷懋解釋說：“一方面是能力問題，另一方面是我的年紀大了，能力下降，技術就會變形走樣。所以說，對于我來講第一步是要把身體調整好，然后再將現(xiàn)在技術水平保持下去。”

拿到2金后，施廷懋成為在本屆亞運會上中國跳水隊唯一收獲單人和雙人2枚金牌的選手。對于接下來的安排，施廷懋笑著說：“現(xiàn)在我只想放松一下，明年的比賽明年再想。”