劉湘:亞運(yùn)發(fā)揮好壞各半 平時(shí)愛看宮廷劇聽周杰倫

體壇+記者呂嘉欣廣州報(bào)道
為期六天的雅加達(dá)亞運(yùn)會游泳比賽于8月24日落下帷幕,中國游泳隊(duì)在各項(xiàng)比賽中大放異彩,獲得多枚獎(jiǎng)牌。在50米仰泳決賽中,劉湘以26秒98的成為奪金,并成為了世界上第一個(gè)在該項(xiàng)目游進(jìn)27秒的女子選手。對于自己的表現(xiàn),劉湘表示這次亞運(yùn)會發(fā)揮一半好,一半不好,“好的地方是50米仰泳創(chuàng)造了一個(gè)世界紀(jì)錄,50米自由泳是在我主項(xiàng)當(dāng)中,但以0.07輸給了日本,所以還是感到有點(diǎn)遺憾。”
在出征亞運(yùn)會之前,劉湘曾到美國進(jìn)行訓(xùn)練,對于自己在50仰爆發(fā)了小宇宙,她坦言不否定美國訓(xùn)練的效果,但最主要還是她想要獲得這樣成績。“如果我不想去游這個(gè)項(xiàng)目,肯定不會想進(jìn)步的辦法。最主要是我和教練的配合和磨合,這一次都很成功。”
談到主項(xiàng)50米自由泳的遺憾,劉湘透露,這一段時(shí)間的訓(xùn)練中,感覺仰泳發(fā)揮更好一點(diǎn),自由泳稍微有點(diǎn)差。她表示,在全運(yùn)會結(jié)束后,自由泳的技術(shù)可能還沒回到巔峰狀態(tài),“自由泳的時(shí)候確實(shí)會有一點(diǎn)壓力,因?yàn)?0米仰泳游完以后,體力有點(diǎn)影響。畢竟是沖擊了一個(gè)世界紀(jì)錄,調(diào)動得比較厲害,所以多多少少體力有點(diǎn)影響。”劉湘表示,自由泳以0.07輸給對手,自己也是存在問題,“因?yàn)樽约旱挠?xùn)練強(qiáng)度不夠厚,可能導(dǎo)致在比賽后面幾天出現(xiàn)體力下降的問題。”
從四年前落選亞運(yùn)會、全運(yùn)會發(fā)揮不佳,到這屆亞運(yùn)會奪金且打破紀(jì)錄,回想起這段時(shí)光,劉湘直言:“很難,真的很難。”她坦言四年前是人生的低谷,當(dāng)時(shí)甚至想過要放棄,“那時(shí)候我三個(gè)月沒有訓(xùn)練,那段時(shí)間真的特別煎熬。加上亞運(yùn)會落選以后,我整個(gè)人懷疑自己,到底是不是適合這個(gè)項(xiàng)目。”不過她表示自己性格就是不服輸,當(dāng)時(shí)就是想著堅(jiān)持繼續(xù)再拼一把,所以才獲得今天這個(gè)成績。“我會要求比較完美,想要自己在每一場比賽都要比上一場比賽好,這個(gè)是最難的,因?yàn)槟愕臓顟B(tài)和對手的情況是不可控。可能是這一次沒有比好,下一次比好了,這個(gè)多多少少是會有影響,因?yàn)槲蚁胍氖敲恳淮味己芎谩!?/p>
在賽場上劉湘是一個(gè)不服輸、強(qiáng)大的運(yùn)動員,而在生活里,她透露自己就和普通女孩子一樣,“我也會追電視劇,比如最近很流行的宮廷劇,還有聽周杰倫的歌,我很喜歡周杰倫。”在參加SPEEDO的活動中,劉湘與支持者一起互動玩游戲,不少喜歡游泳的小朋友也來到現(xiàn)場,向劉湘“取經(jīng)”。劉湘表示,想要游泳游得好,在平時(shí)生活上一定做到自律,在規(guī)定的時(shí)間吃飯、睡覺,按時(shí)作息。
結(jié)束亞運(yùn)會的比賽回到廣州,劉湘感嘆好想念廣州的早茶,她分享道自己很喜歡吃鳳爪、皮蛋瘦肉粥、蝦餃,如果有朋友要來廣州,她一定推薦朋友喝早茶。對于接下來的安排,劉湘表示今年加上全運(yùn)會,或許有點(diǎn)累了,需要調(diào)整一下。“我希望自己處于放松狀態(tài),才讓我后面有一個(gè)蓄勢待發(fā)的狀態(tài),如果我現(xiàn)在一直緊張的話,精神上也會很累,不知道哪天精神上堅(jiān)持不住。所以該放松就放松,該訓(xùn)練就好好訓(xùn)練。”