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跑者故事丨全職媽媽為孩子奔跑 目標減重150磅

劉七七03-19 17:58 體壇+原創

體壇+通訊員劉七七報道

31歲的布列塔尼?斯班勒住在密歇根州的大急流城,是一名幸福的全職媽媽。她通過一年多的跑步,減掉了75磅體重,她還計劃再減去75磅。布列塔尼并沒有專業的私人教練來指導她跑步,她都是通過一個叫“5公里訓練”的軟件來制定跑步計劃。可以說幫助布列塔尼成功減重的最大功臣就是她自己堅定的決心。

布列塔尼有四個孩子,每天早上,她都要挨個叫醒她的孩子再一個個把他們送到學校。布列塔尼說,這樣的早晨可不比跑一次5公里來得輕松。也正是因為育兒并不是件輕松的事情——尤其是在你有四個孩子的情況——布列塔尼才想要擁有更充沛的體力來陪伴孩子的成長。

布列塔尼和許多跑步者不太一樣,她沒有進行“試用”,直接就開始了以比賽為目標的跑步訓練。第一次參加比賽,布列塔尼就選擇了最困難的泥地障礙賽。令人吃驚的是,僅僅跑了一年的布列塔尼居然順利完賽了。而后她一鼓作氣地參加了半程馬拉松賽,又再一次圓滿完成。這讓她信心倍增,也定下了接下來的目標:在芝加哥馬拉松賽開始之前,至少再完成兩次半馬。

布列塔尼說,這一年來,她的身體和心態都發生了巨大的改變。她曾經也因為繁忙的家庭生活而感到低沉和絕望,但是跑步把這些消極的情緒都清除了出去。“每次我跑中長距離的時候,并不是不累,只是一想到我孩子的臉龐,就立刻又充滿了動力。我和其它所有的媽媽一樣,都想要為了孩子成為更好的人,把孩子丟給保姆或者他們的姐姐哥哥實在是自私的行為。相信我,所有的孩子都會因為擁有一個健康的媽媽而成長得更加快樂。”


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