體壇+通訊員劉七七報(bào)道

喬舒亞?斯諾?漢森今年36歲了，已經(jīng)是一名小有成就的企業(yè)管理人員，但相比之下他更喜歡自己的另一個(gè)身份——一名八年跑齡的跑者。跑步讓他找到了新的目標(biāo)，在路上實(shí)現(xiàn)了更多的人生意義。

“當(dāng)我開(kāi)始跑步時(shí)，我的體重有402磅。當(dāng)然，我非常不開(kāi)心，甚至感到深深的絕望。”喬舒亞想要改變自己的生活，于是他開(kāi)始跑步。一開(kāi)始，基數(shù)比較大的肥胖患者體重下降總是非常快，但很快地也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)令人沮喪的“平臺(tái)期”。這時(shí)候喬舒亞覺(jué)得靠自己的力量難以堅(jiān)持，便找到了一位私人教練。專業(yè)人士的指導(dǎo)和建議，讓他的跑步減重之路重新回到了正規(guī)。

在減掉50磅之后，教練將他的訓(xùn)練目標(biāo)從單純減重改成了5公里競(jìng)速跑。喬舒亞心想：我這樣的人可以參加專業(yè)跑步比賽嗎？開(kāi)始的過(guò)程極其艱難，喬舒亞將自己的第一個(gè)五公里形容為“龜速，且疼痛得寸步難行”。但內(nèi)心里同樣還有一個(gè)聲音在告訴他：你可以做得更好。

正是這樣的自我勉勵(lì)讓喬舒亞不僅順利完成了五公里，十公里、半馬也成為他跑者道路上的一座座里程碑。他說(shuō)：“我的目標(biāo)是在40歲前跑完180次比賽，180次代表著跑步讓我減掉的180磅體重。”

如今喬舒亞仍然在為了這一目標(biāo)堅(jiān)持訓(xùn)練，過(guò)去的一年，他完成了超過(guò)30次比賽。喬舒亞在跑者群體里得到了前所未有的支持和鼓勵(lì)，“我喜歡參加比賽，拿到一枚完賽的獎(jiǎng)牌還有特別的T恤，然后和朋友們一起穿出門，為什么不呢？我喜歡跑者群體的歸屬感，我還想認(rèn)識(shí)更多的朋友，了解他們的故事，一起變成更好的人。”