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      許多年前，皮特·萊特勒給自己定了一個新年目標，減重。他開始跑步的時候絕對不會想到，這件事居然成了自己日后24年間每天必做的一件事。如今他不僅實現了塑型減重的目標，還通過跑步幫助了更多的人。

      萊特勒在高中和大學期間曾是校摔跤隊的成員，退役之后沒有了大量的體力輸出，體重便開始飆升。這時候，跑步成為了他最先想到的減肥方式?！拔耶敃r就覺得‘天吶，把贅肉減掉的感覺真是棒極了’，然后我就立即決定要每天都跑步，那是1994年，我的跑者生涯就是從那時候開始的?！比R特勒回憶道。

      在20多年的跑步生涯里，萊特勒一天都沒有落下，甚至一些緊急情況都沒能阻止他的腳步。“我當時查出來有兩顆腎結石，我問醫生‘今天我還能跑嗎？’醫生也很震驚，問我‘什么？你今天還想跑步？’”萊特勒回憶說，他當天真的去跑步了，雖然他也知道這樣做很不理智，但是每天1.2英里的最低指標他必須要監督自己完成。

      “我的孩子們沒有見過任何一天我不跑步的，我的大兒子才22歲，他出生的第一天我早已開始跑步了?！爆F在萊特勒還有更多的理由要跑步——為助學金奮斗。萊特勒的朋友說：“自從他開始為助學金募集善款，帶動了很多人加入這項戶外運動。”臨近2017年年末時，萊特勒還有1500美金的目標要完成，這樣就可以至少給3位華盛頓鄉村高中的學生們發一筆獎學金。

      今年53歲的萊特勒說：“在過去的24年內，一直堅持跑步雖然真的很辛苦，但這件事給了我很多意想不到的收獲。明年我顯然還要繼續堅持下去，我想不到什么理由能讓我停下?！?/p>