體壇+粵看臺記者潘熙宇報道

24秒07！在第十三屆全運會游泳比賽最后一個比賽日中，此前兩度刷新亞洲紀(jì)錄的廣東選手劉湘游出24秒07的好成績，雖然未能第三次改寫紀(jì)錄，但足以讓她摘取人生中第一塊全運會金牌。

今天的決賽中，劉湘在前30米都領(lǐng)先了亞洲紀(jì)錄半個身位之多，后程卻莫名放慢了速度。劉湘說，她感覺自己前半程游得不錯，但不知道還領(lǐng)先著亞洲紀(jì)錄。但由于太想再破一次紀(jì)錄，反而影響了動作，自己感覺也是游得發(fā)沉。

奪金后的劉湘向著空中揮舞了幾次拳頭，仿佛要把這些年的忍耐、苦累都發(fā)泄出來。在教練何新中眼中，劉湘優(yōu)點很明顯，爆發(fā)力強(qiáng)，協(xié)調(diào)性好，在訓(xùn)練中也很要強(qiáng)。但是體質(zhì)較差，這讓她的訓(xùn)練比別人更辛苦。劉湘從小有哮喘，去訓(xùn)練背的包包里總有噴霧器。

練得苦卻看不到回報，劉湘四年前產(chǎn)生過退役的想法。“四年前全運會的50米自由泳，我拿了第四。當(dāng)時也是練得很辛苦，但是沒有拿到想要的成績，就覺得自己是不是選錯了路。”迷茫的劉湘當(dāng)時連退役報告都打好了，但在教練和領(lǐng)導(dǎo)們的勸說下，又重新開始了嘗試。

布達(dá)佩斯世錦賽前，劉湘因為訓(xùn)練強(qiáng)度大導(dǎo)致腰傷，在高原訓(xùn)練時動彈不得。但是在布達(dá)佩斯世錦賽和全運會上，劉湘卻表現(xiàn)出了驚人的戰(zhàn)斗力。劉湘說，自己進(jìn)步的其中一個原因是教練何新中在競技技術(shù)方面抓得好。事實上，針對劉湘的這些特點和問題，教練何新中改變了訓(xùn)練的理念和訓(xùn)練手段，著重改善了她的出發(fā)和加強(qiáng)她的核心力量，新的訓(xùn)練方法讓她在進(jìn)行大強(qiáng)度訓(xùn)練的時候不再那么容易受傷。此外，劉湘的劃水效率也提高了不少。

“四年前我覺得自己做不到，但今天終于做到了，心情有點激動。”劉湘一邊說，一邊用手指擦去眼角的淚花。毫無疑問，這塊金牌增加了劉湘對職業(yè)生涯未來的信心，我們可以期待，她未來在國際泳壇帶給我們更多的驚喜。