每一堂訓練課，施密特教練團隊和醫療保障團隊全部成員都會提前來到場地，除了要布置好訓練裝備和器具之外，在訓練開始時，教練組成員都會跟隊員一一握手，這是施密特在德國的工作習慣，如今被帶到了北京，“這不是什么傳統，只是一個簡單的握手，一次簡單的問候，我們在德國習慣每天第一次見面握手，然后我把這個習慣帶到了中國，我想隊員們也應該很喜歡這個方式。”

握手之后，在施密特的訓練中似乎就不再有什么“溫情”和“友好”的事情了。施密特對團隊成員有著很嚴格的要求，一切都必須準時。而且在訓練課上，沒有特殊情況，必須全員參與，要和隊員一起，站在場地邊，無論是助理教練、戰術分析師、隊務還是隊醫，都要準時出現在訓練場上，全程觀看訓練。

就目前這一周多的訓練來看，教練組當中最忙碌、付出汗水最多的兩位助教分別是體能教練巴特萊特和守門員教練克拉夫特。每堂訓練課隊員的熱身活動都是在體能教練巴特萊特的帶領下完成的，此外，他還要帶領隊員進行身體協調性的訓練，在對抗訓練開始后，他又變身為隊務，在一旁隨時待命撿球、搬球門、收發訓練背心……

守門員教練克拉夫特從施密特團隊的第一堂訓練課開始就備受關注，每次訓練他都會在自己身上佩戴著一個GoPro，在訓練中全程記錄下每一位門將的技術動作，訓練后回去再進行分析。克拉夫特的訓練方式和內容非常豐富，而且十分強調結合實戰，比如他會親自上陣讓門將全力出擊撲他單刀的腳下球。這對已經51歲的克拉夫特來說并不容易，如果他起跳早了，自己可能會受傷；如果他起跳晚了，則可能會傷到門將。

一堂訓練課下來，巴特萊特和克拉夫特兩個人，經常跟隊員一樣，全身已經濕透。

向來以訓練量大著稱的施密特，對隊員自然更不會“仁慈”。在施密特帶隊訓練的第一周，很多隊員在第一天都表示“還好，不是很累”，等到周中的時候，“訓練量確實很大”已經變成了全隊的共識。施密特也毫不避諱地承認，他在帶隊第一周就給隊員上了大量，而且即使是在上周與恒大比賽前一天的踩場訓練，施密特也為了能多練一會而臨時改在了工體外場。

施密特訓練的核心內容就是壓迫緊逼以及搶斷后的快速進攻，所以“搶”始終貫穿整堂訓練課，就連訓練前熱身搶圈，也搶得很激烈、很有針對性。

在周二的公開訓練結束后，張池明在談施密特的訓練強度時表示：“其實強度還行，時間也不是太長，但是質量必須達到。他在細節和執行力上要求更嚴，特別是逼搶的強度，他會細到指導隊員怎樣去搶。”

最近幾天，北京再次出現高溫黃色預警天氣。即使是下午五點，氣溫也將近40度。如此炎熱的天氣對訓練造成的影響，施密特也坦言：“我在之前也了解過北京的天氣，知道這里的夏天很炎熱。我們的訓練也會根據天氣做出調整，因為訓練強度確實很大，在炎熱的天氣下，確實需要多為球員考慮。從我的角度來說，我會對訓練強度和時間有一個更好的把握。”