2017年6月3日-4日，泰國普吉島樂古浪國際馬拉松迎來了第12屆賽事。這是東南亞最富盛名的馬拉松，同時也是目前亞洲規模最大的旅行路跑賽事之一。這個夏天，來自50國家和地區的7000名選手云集海島，向著同一個終點線前進……有時候，世界上最理想的生活方式，就是一場執著的狂奔。

溫度31，濕度86%，你為什么要在盛夏跑一段42公里又195米？

因為熱？

因為愛？

因為熱愛！

普吉馬拉松路線圖，有一定坡度起伏。瀕臨安達曼海的普吉，是泰國第一大島，因為豐富的礦產資源，有著金銀島的美譽，這里遠離都市塵囂，充滿異域風情，這里是世外桃源，滿目綠野。巨型的椰子樹、盛開的黃蔓、波光粼粼的瀉湖、充滿泰式風情的屋頂以及微波蕩漾的藍色海水。

From Sunset to Sunrise，這是一場適合全家人參賽的度假馬拉松，比賽集中在6月3日和4日兩天進行，3日是比賽現場登記、領取裝備以及2公里、5公里、10公里比賽時間；全馬和半馬賽事則安排在4日上午。

賽事的起終點均設在樂古浪度假區內，漫步于風景秀麗的林蔭道，你很難想象這里在30年前還是普吉邦道灣一片面積達550英畝的廢棄錫礦場。

樂古浪湖邊開闊的草坪上，臨時搭建起了一個巨型帳篷，作為裝備領取和登記的地點，整個流程非常簡單清晰。

1、根據參賽的組別，在帳篷外的通告欄上找到自己的名字和編號；

2、帶上護照，去對應編號的柜臺填寫資料；

3、領取號碼簿和芯片；

4、憑號碼簿領取自己的參賽包。

參賽包含一件T恤、賽前歡迎晚宴劵以及一些打折劵。如果覺得衣服大小不適，沒關系，工作人員現場即刻調換！各種貼心哦。

登記處的另一側是賽前博覽會EXPO，跑者們可以在這里買到賽事相關紀念品。普吉最著名的悅榕莊酒店在此設立有特惠柜臺，能以十分優惠的價格買到悅榕莊出品的精油及護膚產品。

當晚的招待晚宴PASTA PARTY就在離EXPO不遠處的草坪內，可以臨時購買餐券，成人950泰銖（約人民幣190元），兒童半價。

6月3日16:15，2公里兒童跑鳴槍，正式拉開了第12屆普吉島樂古浪國際馬拉松的帷幕，至6月4日正午12:00，全馬關門，在這場橫跨20個小時的馬拉松狂歡中，我們記錄下十幾個瞬間，每一張照片的背后都傳遞和詮釋著勇氣、樂觀、堅持、信念和希望……

[6.3 16:15] 300張稚嫩的面孔走上起跑線，發槍時，主持人大聲地問孩子們：你們都系好鞋帶了嗎？有沒有不會系鞋帶的選手？！推著嬰兒車的美國爸爸在起跑線背后露出了會心的微笑……沒有獎牌，完賽就是對孩子最高的獎賞。

[6.3 16:40] COME ON！來自上海的宋璐在一旁大聲鼓勵著兒子Jamison，距離終點還剩下最后100米。5歲的小男孩咬了咬牙，握緊了自己的小拳頭，將步子又邁得更大一些……在這個明媚的下午，對正奔跑在賽道上的很多孩子而言，樂古浪馬拉松是他們人生的跑之初體驗，日光傾城的海島打開了一扇小小的門，當幼小的身軀漸漸成長，跑步，也許會由此成為他們生命中永不放棄的夢想吧……

[6.3 17:30] 我們在登記處外捕捉到了一張難忘的全家福：這個來自日本的大家庭，祖孫四代齊參賽。跑步，似乎已成為家族的人生信條。

[6.4 04:10] 凌晨4點的普吉，距離全馬鳴槍還剩下最后20分鐘，10位中國跑者留下與國旗的合影。本次普吉馬拉松，僅中國大陸地區就吸引了近200名跑者報名。作為知行合逸跑團的領隊，小米對著鏡頭豎起了大拇指，“我們的目標是——全部完賽！”本次通過知行合逸報名的中國跑者超過50人，是今年賽事人數最多的中國跑團。

[6.4 04:13] 來自日本的木元桑迎來了自己的第800次馬拉松！我的天，他是怎么做到的？？？

[6.4 04:30] 全馬鳴槍！溫度26，濕度86%，1600名跑者沖出起跑線。3公里后，戰線逐漸拉開，黑夜，很容易讓你失去了對速度的把握感，一不小心就到達心率的警戒線。

每一個普吉馬拉松的初跑者都必須對高溫高濕產生足夠的敬畏。同溫度下，相對濕度越大，體感溫度的增幅就越明顯。同樣是30℃，相對濕度只有50%時，體感溫度約為31.1℃；而當相對濕度達到90%，體感溫度迅速飆升至40.6℃。高濕度使汗液蒸發能力下降，人體會因此失去最重要的散熱方式。

[6.4 05:20] 紅霞傾瀉，天邊露出魚肚白，跑道旁的村落隱約傳來雞鳴，似乎能聞到青草的香味，不免讓人想起泰國三公主的詩作：“宛如秧田一片青蔥的綠意，草兒，你是多么溫柔美麗！”跑者荷魚看了看表，差不多每小時10公里左右，心率有些高了，汗出不來，體溫有點高，涂的防曬霜油性太重，脫了衣服擦了擦，索性光豬跑……整齊的橡膠園背后是難度更大的山地，開始的懵懂已過，挑戰還在后面。

[6.4 06:55] 起跑2個半小時后，大部隊通過Tan Don Temple，接近折返點。天光大亮，在陽光照耀下，寺廟的金頂透出安詳無邊的力量，層層包圍著你。金碧輝煌的尖塔，重重飛檐陡頂，用木雕、金箔、瓷器、彩色玻璃、珍珠等鑲嵌裝飾，泰國的寺廟是傳統藝術和建筑的寶藏。

“黃袍佛國”是微笑泰國一張獨特的名片，那些精美絕倫的寺廟和它們史詩般的傳說讓紅塵中的蕓蕓眾生充滿了無限向往。在泰國，佛教不僅是一種宗教文化，更是一種崇高的信仰，在潛移默化中潤物無聲般改變了人們的觀念和生活。佛教為泰國人塑造了道德標準，使之形成了崇尚善良熱情、追求安寧和平的精神風范，這也是泰國吸引八方游客流連忘返的深層次原因所在。

[6.4 07:03] 西莉那國家公園，美麗的奈揚海灘，這是普吉馬拉松最美的一段路途，陽光穿過高大椰樹林，點點金光灑在跑者的面龐。行走在這個佛光普照的國度，放慢你奔跑的步伐，不急不爭，濤聲陣陣，用心感受“一花一世界，一葉一菩提”的曼妙禪境。

[6.4 07:04] 冠軍沖過終點線！普吉馬拉松不設冠軍獎金，因此很難吸引非洲高水平選手參賽，也讓這里成為業余跑者的天堂，近幾年男女組的冠軍幾乎都被日本選手包攬，今年也不例外。

一位來自以色列的刀鋒戰士第4個沖過終點，贏得了全場最熱烈的掌聲。生命，永遠能給你奇跡。

[6.4 08:09] 一位汪星人闖入我們的隨團攝影師王翮的鏡頭，似乎整個世界的喧囂都與它無關……

[6.4 08:37] 普吉馬拉松的后勤保障完善，補給安排合理，每2公里就有一個補給站，到了后半程，幾乎一公里一個補給點。除開常規的飲品、香蕉等熱帶水果外，還提供美味的西瓜！

莫言曾在某篇行記中寫過這么一段話：“竊以為世間旅游觀光圣地，吸引游客的，除了美景美食之外，還有美人。這里的美人，并不僅指美麗的女人，也并不僅指人的美好外貌，能夠久遠地慰藉旅人之心的，還是當地人民表現出來的淳樸、善良、敬業等諸多美德。”

一句熱情的薩瓦迪卡，雙手遞上冰涼的降溫海綿，再美的景觀也不如溫暖的人情來得刻骨銘心。

[6.4 09:44] 攝影師王翮用鏡頭記錄下一位精心打扮的半馬跑者。有些人在欣賞賽道旁的風景，而有些人讓自己成為了風景。

[6.4 10:10] 最后10公里是最艱苦的一段，熱帶陽光肆無忌憚地炙烤著每個人，每一步都是自己與自己的抗爭，身體痛苦的信號達到歷史新高，只能不停用海綿降溫，冰水澆過頭頂的那一剎那，仿佛從地獄邊緣爬回人間，但15秒后，冰水順著身體流進鞋里，最后跑起來似乎都能聽到踩水的聲音……

5個多小時之后，來自上海的郭新瑋終于通過了終點，好在賽后有悅榕莊酒店提供的免費泰式按摩，讓他灌鉛般的小腿，找到了棲息的港灣。

定格完賽獎牌！

酷酷的完賽T恤！

賽程設定：全程馬拉松、半程馬拉松、10公里跑、5公里徒步（所有年齡段均可參與）、和2公里兒童跑（12歲以下兒童可參與）。

如何報名：官網報名即可，但建議您通過普吉馬拉松在國內獨家合作的賽事服務機構來報名，報名費用與官網基本一致，早鳥價還能享受格外折扣，只需填寫中文表格，即可一步直達賽事。

比賽時間：每年6月初。

關門時間：全程馬拉松7小時30分鐘；半程馬拉松4小時；10公里2小時30分鐘；5公里2小時。

行程安排：4-5天為宜，建議您居住在樂古浪度假區內，設施完備，擁有自己附屬的海灘，酒店品質出眾。當地人幾乎都會說一點點中文，即便是英文渣渣你也可以旅途暢通哦！中國絕大部分省市自治區均已開通直飛曼谷航班，轉機1小時即可抵達普吉島。北京、上海、廣州有直飛普吉的航班。

景點美食：泰國國家旅游局在2017年針對中國市場推出全新品牌形象“有品有質游泰國”。作為中國最早的出境游目的地，泰國每年吸引近900萬中國游客入境，隨著泰國政府大力治理“不合理低價游”，中國跑者來泰國旅游+跑馬的體驗也更加舒適和愉悅。

剩下的時間，請你盡情享受泰國的海島和美食吧！

在美麗的皮皮島挑戰皮劃艇！

在普吉最高峰的山頂餐廳眺望整座城市。

早觀日出，晚送夕陽，流動的光影弄皺歲月的足跡，折疊的心情隨之慢慢展開。

一個人，一條路；人在途中，心隨景動。

從起點，到終點；夢想多遠，就跑多遠！

最美的風景，始終在你腳下。